上樓梯的時候，前腳著地的位置要在骨盆寬度的外側，並藉由「骨盆」和「脊椎」往上，就不會增加腿部肌肉的負擔。 減緩腿部衝擊的下樓梯方式 下樓和上樓一樣，記得隨時提醒自己雙腿間的寬度要比骨盆寬度更大，並用腳尖著地。 想像自己靠著左右兩邊的骨盆上下擺動，由骨盆帶動雙腳一直向下走。 這個方法可以維持上半身穩定，同時減少對腿部肌肉的傷害。 如果前腳著地的位置在身體中央的話，下樓的時候上半身就會不穩定，增加跌倒的危險。 高齡長輩要特別注意。 下樓給人一種不會對肌肉造成負擔的錯覺，但其實正好相反。 鹿屋體育大學運動生命科學系山本正嘉教授的研究指出，相較於走在平地上或上樓、甚至跑步的時候，下樓對腿部的衝擊最大。
避雷針（英語： Lightning Conductor ），或稱引雷針、接閃器、鐓珍，可以稱為避雷導線，最早由本傑明·富蘭克林發明，第一代避雷針也以其命名為富蘭克林針。除此之外還有第二代避雷針，主動式避雷針，又稱阿波羅避雷針，以及第三代避雷針，多針型避雷針。
#麥玲玲 #林盛斌全新節目"玲玲友情報"，由風水大師麥玲玲和J2ers黃紫恩（Jojo）、吳兆麟（Alan）及陳欣茵（Sonya）主持。 首集嘉賓是「金牌婚禮司儀 ...
天心十道，是风水家为确定方位，以前后左右四应之山对称交叉为基础，而在明堂中心划出的十字，亦简称十道。 廖在《泄天机•全局入式歌》中有云："十道要无偏。 "注曰："十道者，凡人宅处以十字定之，要四位应对均正无偏，周密不露，然后为天心正穴。 " 所谓四应或者四位，在明宅中，即指前后左右之山。 要以对称为佳，不可有所偏废。 徐善继在《地理人子须知•穴法》中道："天心十道者，削后左右四应之山也。 穴法后有盖山，前有照山，左右两畔有夹耳之山，谓之四应登对。 盖、照、夹、拱，故以此证穴，不可有一位空缺，凡真穴必有之。 点穴之际，须详审勿使偏脱，否则便为失穴。 故左右夹耳之山不可脱前，不可脱后；前后盖、照之山不可偏左，不可偏右。 如十字登对为美。 "如果四应齐整勻称，拱揖向穴，风水家以为是大贵之象。
爐灶 | translate Traditional Chinese to English - Cambridge Dictionaryentry_danish-english.description=爐灶 - English translation of 爐灶 from Danish from the Danish-English Dictionary - Cambridge Dictionary 詞典 翻譯 文法 同義詞詞典 +Plus劍橋詞典+Plus 劍橋詞典+Plus 我的主頁 +Plus 幫助 退出 { {userName}} 劍橋詞典+Plus 我的主頁 +Plus 幫助 退出 登錄 / 註冊 正體中文 (繁體) 查找查找
龍吐珠又名珍珠寶蓮，為馬鞭草科之常綠半蔓性灌木。原產非洲熱帶地區，現我國南方各地庭院廣為栽培。 春夏開花，花甚美麗，萼白色較大，花冠上部深紅色，花開時紅色的花冠從白色的萼片中伸出，宛如龍吐珠，故名，異常美麗。
JAXA初の出資を受けたのは株式会社天地人。 地球観測衛星などの宇宙ビッグデータを活用し、土地評価サービスを行う「天地人コンパス」をコアとした事業を展開するスタートアップ。 2019年に設立されたJAXAベンチャー認定企業でもある。 〇JAXAがなぜ今、出資するのか JAXA新事業促進部の佐藤勝 事業支援課長 JAXAが出資する狙いについて、JAXA新事業促進部事業支援課課長、佐藤勝氏はこう語る。 「JAXAの研究開発の成果を社会に実装していくこと。 つまりは皆さんに使ってもらえるようにしたい。 ロケットや人工衛星だけでなく、様々な業界の企業の参入を促進して、宇宙を広がりのある産業にしていくのが我々新事業促進部の目的でもある。
天幕怎麼搭在帳篷上？對於喜愛野營和戶外冒險活動的朋友們來說，正確地搭建帳篷天幕是一個重要的技巧。天幕是一種類似於帳篷頂部的結構，它可以保護帳篷免受降雨或炎熱陽光的侵擾。然而，許多人在搭建帳篷時往往忽略了天幕的安裝，這可能會導致帳篷內濕氣累積、水漏進來，或者在炎熱的 ...
1、家中发现不慎飞入的蝙蝠，这时候应该打开门窗，开启家里的电灯，可以用手电筒照射蝙蝠，使他感觉到不适，它们就会从门窗飞出去。 2、有时候白天正是蝙蝠的睡眠时间，那么你可以敲打，面盆等发出声响，唤醒蝙蝠，他也会从窗子飞出去。 3、可以使用樟脑丸，因为樟脑丸具有强烈的气味，把它放在蝙蝠附近，让蝙蝠闻到这种不喜欢的气味，它就会自己离开。 4、可以用点一盘蚊香，蚊香能够发出烟雾，也是蝙蝠所不喜欢的，打开门窗等待他自行离去。 在驱赶过程中千万不要盲目拍打，部分蝙蝠携带狂犬病毒，反击过程中如果被咬伤很有可能被感染。 即使没被咬伤，只要是眼睛、鼻子、嘴巴或伤口接触了蝙蝠，为安全起见，需捕获蝙蝠后，送去测试蝙蝠体质，并且及时就医。 发布于 2023-04-11 10:47 ・IP 属地浙江 蝙蝠 蝙蝠科
上樓梯
